Фитнес-тренер развеял главный миф об эффективности тренировок
Как правильно восстанавливаться и достигать результатов без вреда для здоровья.
Архив рубрики: Новости ЗОЖ
Диастаз после родов: когда нужны упражнения, физиотерапия и операция
После родов женщине приходится заново знакомиться со своим телом/
Невролог назвала вызывающую головную боль утреннюю привычку
Почему осенью болит голова по утрам? Врач объяснила связь между привычками и мигренью.
Раскрыты неочевидные признаки хорошего здоровья
Простые способы проверить своё здоровье дома.
Кардиолог назвал неожиданный способ снижать давление
Врач пояснил, что скачки давления бывают разными.
Ортопед объяснил, чем опасна обувь не по размеру
Ортопед рассказал, почему опасно носить обувь не по размеру и какие проблемы это может вызвать.
Эксперт по долголетию призвал до конца жизни ежедневно есть один продукт
Эксперт по долголетию советует ежедневно употреблять яйца для поддержания здоровья и иммунитета.
Врач Липовая: В матче содержится больше кофеина, чем в кофе
Врач рассказала о содержании кофеина в матче и возможных рисках для здоровья.
Мощный источник витаминов: чем айва полезна для здоровья и как ее лучше есть
В России официально начался сезон айвы.
Диетолог Дианова объяснила, почему нельзя полностью отказываться от жиров
Роль жиров в рационе: рекомендации диетолога о балансе и пользе ненасыщенных жиров.