Возвращение к пробежкам после зимы — не всегда история про пользу.

Существует определённый рубеж. Врач-эндокринолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев объяснил aif. ru, до какого возраста человек может увеличивать свой рост естественным образом. Ключевой фактор роста — эпифизарные пластинки (зоны роста) на концах трубчатых костей. Пока они остаются открытыми, кость способна удлиняться.

Велогонщик Мирослав Суятин рассказал в беседе с «Чемпионатом», как сделать занятие спортом более эффективным.

Одноразовое питание в сутки, известное как режим OMAD (one meal a day), может нанести серьёзный вред здоровью. Об этом в беседе с «Чемпионатом» предупредил кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Владимир Логинов.

Чаще всего с проблемами спины сталкиваются ответственные люди. Это связано с хроническим внутренним напряжением, рассказала психосоматолог, специалист по ментальному здоровью Елена Вершинина. — Боли в спине, плечах и пояснице возникают...

Сомнолог Илья Смирнов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», сколько часов сна действительно необходимо человеку. Эксперт предупредил об опасности частого недосыпа.

Гинеколог Татьяна Илюхина оценила риск заражения половыми инфекциями, включая хламидиоз и ВИЧ, при использовании общественного туалета. Об этом она написала в своем Telegram-канале.

Терапевт Кит Роуч ответил на письмо обеспокоенного здоровьем сосков 75-летнего мужчины и предупредил о неожиданной опасности мобильных телефонов для этой части тела. Рекомендации врача Yahoo.

Заведующая кафедрой Кемеровского медуниверситета Вера Вавилова официально опровергла распространённый миф о том, что место инъекции при пробе Манту нельзя мочить. По словам профессора, вода сама по себе не способна повлиять на достоверность теста, однако родителям стоит помнить о других, куда более важных ограничениях.

Нарколог рассказал, почему привычка "парить" может обернуться онкологией и другими серьезными проблемами со здоровьем.