11 июня состоится премьера комедии «Холоп 3» — новой части популярной серии фильмов о перевоспитании избалованных мажоров. Что известно о картине — в материале «Вечерней Москвы». Сюжет Супруги Елена и Борис Вяземские мечтают продать свою компанию, развестись и поскорее забыть друг друга.
Прослушивание музыки на работе повышает продуктивность на 15 процентов, улучшает концентрацию и помогает в сложных задачах. Спокойные мелодии более эффективны для сложных задач, а энергичные — для рутинных.
Интуитивное питание набирает все большую популярность в сфере здорового образа жизни. Метод предполагает ориентироваться на сигналы организма и есть не по четкому времени, а по ощущению голода.
Кофе способствует выработке дофамина. Гормон не только снижает уровень тревоги, но и помогает в борьбе с депрессией, рассказал профессиональный бариста Алексей Бобылев. — Идеальный вариант — 2–3 небольшие чашки в...
Отборный кофе содержит большое количество антиоксидантов, которые в свою очередь помогают замедлить старение организма. Об этом рассказал основатель кофейного бренда Macondo в Санкт-Петербурге, колумбийский специалист Алехандро Хилон.
Зачастую большинство людей бросают идею в самом начале. О том, как добиться поставленных целей, рассказала cоучредитель компании «Молодей», эксперт по поведенческим факторам в здоровье, предприниматель в сфере функционального питания Ольга...
Бег оказывает серьезную нагрузку на сердце и суставы. Как вернуться к пробежкам после зимы без вреда для организма, рассказала заслуженный врач России, физиотерапевт и рефлексотерапевт высшей категории Светлана Черных.
