Врач Мясников назвал главный продлевающий жизнь фактор

Лучший способ продлить жизнь — это физическая активность. Главный фактор долголетия озвучил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1». «Чудо-средство от всех болезней — это физические нагрузки.

Врач перечислила главные методы борьбы с головной болью напряжения

Головная боль напряжения является очень распространенной и часто возникает из-за напряжения в мышцах головы, шеи и челюсти, рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова.

Названы пять шагов для подготовки к сезону гриппа и простуд

Лимоны и чеснок неэффективны для профилактики и лечения простуды, заявил терапевт Кайван Хан. Пять шагов для правильной подготовки к сезону гриппа и ОРВИ он назвал изданию HuffPost.

Россиянам назвали замедляющие старение специи

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что некоторые специи способны замедлить старение организма. Их она назвала россиянам в своем Telegram-канале. Как отметила Янг, кардамон защищает от старения печень и сосуды.

Мужчин предупредили о рисках моды на омоложение гениталий

Врач-косметолог Майк Ти предупредил мужчин о рисках набирающей популярность процедуры по омоложению гениталий. Об этом он поговорил с изданием Daily Mirror.

Названы три потенциально опасных фрукта

Такие фрукты как виноград, банан и дыня потенциально могут быть опасны для здоровья, предупредила в разговоре с «Лентой.ру» эндокринолог, иммунолог Гульнара Филатова.

Врач поставил точку в споре о выборе зубных щеток

Стоматолог-гигиенист сети научных стоматологий «Дантистофф» Никита Краснов ответил на вопрос, стоит ли выбирать вместо обычной зубную щетки электрическую. Точку в этом споре он поставил в разговоре с «Лентой.ру».

Названо самое недооцененное упражнение в фитнесе

Директор по исследованиям в области спортивной медицины в клинике Мэйо Эндрю Джагим назвал самое недооцененное упражнение в фитнесе. Об этом сообщает Men Today. Эксперт рекомендовал делать отжимания.