Учёные раскрыли 2 внешних признака у пожилых людей, которые говорят о крепком здоровье

На закате жизни всем хочется сохранять бодрое тело, быть активным и здоровым, а не бегать по врачам, страдать от болячек и с трудом передвигаться.

Баскетболистка Беглова: планка на предплечьях избавит от боли в спине

Сидячий образ жизни, сон в неправильной позе, неправильное поднятие тяжестей, травмы, искривление позвоночника и другие факторы могут провоцировать боли в спине.

Более 170 кировчан пострадали от гололеда

Итоги зимнего сезона подвели в региональном Министерстве здравоохранения. В течение всего зимнего периода горожане обращались за медицинской помощью после падений на скользких тротуарах.

Диетолог назвала причину чаще употреблять в пищу зеленый горошек

Врач-диетолог Грейс Дероча посоветовала для предотвращения анемии регулярно употреблять в пищу зеленый горошек, так как он содержит почти семь процентов суточной дозы железа. Об этом сообщает издание Today.

Желающим прожить дольше людям посоветовали обзавестись простой привычкой

Чтобы прожить дольше, нужно обзавестись одной простой привычкой, уверен Невилл Куповиц, управляющий британской страховой компании Vitality. Результаты проведенного им исследования цитирует The Sun.

Терапевт рассказала, как правильно почистить уши и не оглохнуть

Ушную раковину и наружный слуховой проход «надо просто мыть как лицо», рассказала NEWS.ru терапевт Ольга Чиркова. Медик добавила: ушной проход следует мыть аккуратно и только снаружи, не углубляясь внутрь.