Исследования показывают, что ежедневная пятиминутная практика глубокого дыхания улучшает настроение — и более того, даже один сеанс может уменьшить стресс и беспокойство.
Путин сообщил о росте товарооборота России и Казахстана Российский президент Владимир Путин заявил, что товарооборот России и Казахстана в прошлом году достиг почти $28 млрд, а за пять месяцев этого года вырос более чем на 4%. «В […]