Исследования показывают, что ежедневная пятиминутная практика глубокого дыхания улучшает настроение — и более того, даже один сеанс может уменьшить стресс и беспокойство.
More from my site
Составлен список российских звезд, которые победили алкоголизм Напряженный график, стресс и неудачи в личной жизни нередко становятся причиной алкогольной зависимости среди звезд. Кто из российских селебрити победил недуг, как справился с этим, […]
Что делать, если ребенок перфекционист Независимо от того, теряет ли ребёнок терпение всякий раз, когда совершает ошибку на спортивном соревновании, или каждый день часами пытается идеально сделать домашнюю работу, […]
Нужно ли ребенку знать, сколько зарабатывают родители С одной стороны, интерес детей к заработной плате вполне понятен — обычно таким образом им хочется оценить финансовые возможности семьи для реализации их собственных […]