Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова назвала лёгкий способ стать умнее. В интервью изданию «Газета.Ru» она заявила, что снижение углеводов в рационе способствует улучшению когнитивных функций.
Озвучен секрет долгой и активной жизни Прожить долгую и активную жизнь поможет здоровый образ жизни - сбалансированное питание, регулярные тренировки, минимум стресса, хороший сон и регулярная вакцинация. Кроме того, важно […]