Врач назвал пять причин, почему надо беречь сердце от алкоголя

Главный врач Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В. П. Полякова Дмитрий Дупляков отметил: — Алкоголь оказывает сложное влияние на сердечно-сосудистую систему, и его воздействие может варьироваться в зависимости от…

Снижают холестерин и выводят токсины: специалисты рассказали о пользе гречки и киноа

В частности, специалисты портала здоровое-питание.рф считают гречку русским суперфудом. В ней содержатся витамины А, Е, РР и В, жирные кислоты, цинк, медь, марганец и железо. — Также в гречке есть…