Употребление яблочного уксуса для снижения веса и показателей кровяного давления может быть неэффективным, поскольку такие потенциальные терапевтические свойства этого продукта не имеют научных обоснований.

Сидячий образ жизни, сон в неправильной позе, неправильное поднятие тяжестей, травмы, искривление позвоночника и другие факторы могут провоцировать боли в спине.

Бортпроводница из США рассказала, почему не стоит пить кофе на борту самолета, пишет NDTV.

Употребление небольшого бургера с яйцом не навредит здоровью и сбалансированному рациону, поскольку это блюдо содержит достаточное количество белка.

Физические упражнения, вероятнее всего, неспособны сгладить вред от длительного сидения. Об этом The Conversation рассказал Дэниел Бейли, старший преподаватель кафедры спортивной медицины и здоровья университета Брунеля (Великобритания).

Недостаток или переизбыток витаминов может повлиять на вес человека, в том числе усилить или замедлить метаболические процессы. Об этом «Пятому каналу» рассказала врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина.

Ходьба по пять тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни на три года.

Некоторые продукты при ежедневном употреблении становятся опасными для здоровья и могут спровоцировать серьезные заболевания.

Физическая активность поможет повысить стрессоустойчивость, снизить уровень тревоги и улучшить настроение.