Назван способ избавиться от свисающего живота Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от свисающего живота. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать боковые скручивания и скручивания лежа […]
Гериатр назвала простые и очевидные секреты долголетия Врач-гериатр Альбина Громова назвала простые правила долголетия. По её словам, секрет долголетия и высокого качества жизни заключается в сбалансированном рационе, снижении стресса […]