Крепкий и слабый алкоголь одинаково опасны для мозга и организма в целом. Об этом в беседе с «Радио 1» сообщил врач-психиатр, нарколог высшей категории Алексей Казанцев.
Тяга Ятса: техника упражнения, какие мышщы работают Благодаря особенностям техники этот элемент можно выполнять с большим весом отягощения. Тяга Ятса была названа в честь известного бодибилдера и шестикратного победителя конкурса «Мистер […]