Врачи предупреждают, что попытки быстро похудеть к Новому году могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Об этом заявила врач-диетолог Татьяна Мещерякова.
Волгоградцам раскрыли секрет расчета БЖУ в рационе Как питаться сбалансировано, рассказали специалисты регионального Роспотребнадзора. Формула сбалансированного питания 1:1:4 или «один белок, один жирок, четыре углевода». Однако, […]