Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от свисающего живота. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать боковые скручивания и скручивания лежа к согнутым ногам.
В библиотеке №193 пройдет марафон подвижных игр с 6 по 8 июня В библиотеке №193 пройдет марафон подвижных игр. Пост об этом опубликован в группе объединения культурных центров ЮЗАО во «ВКонтакте». Программа состоится в рамках летнего городского […]
Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
УЕФА раскрасил эмблему в поддержку ЛГБТ
Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) раскрасил эмблемы в цвета радуги в поддержку ЛГБТ. Фото эмблемы изменились в официальных аккаунтах в соцсетях. Также в публикации […]