MedicalXpress: вес утяжеленного одеяла должен составлять 10% от массы тела Опубликовано 8 декабря, 2024 автором Газета.Ru Для крепкого сна нужно выбирать утяжеленное одеяло, вес которого будет равняться 10% массы тела человека.