Волгоградцы узнали, как рассчитать белки, жиры и углеводы для здорового питания
Специалисты Роспотребнадзора рассказали про формулу сбалансированного питания 1:1:4. По мнению экспертов, сбалансированное питание сводится к соотношению «один белок, один жирок, четыре углевода».